SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tri creatine

  • Gainer na poczatek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Witamina B9 11mcg Witamina B6 0,03mg Niacyna 0,5mg Ryboflawina 0,03mg Tiamina 0,23mg Żelazo 1,3mg Magnez 48mg Witamina E 0,23mg Cholina 10mg Betaina 10mg Wapń 18mg 6-Carb Matrix: 155g Mąka owsiana, Palatynoza, Dekstroza, Polimery glukozy, Vitargo, Fruktoza. Jumbo-Size Anabolic Matrix: 8750mg -Crea-Bomb Matrix Jabłczan Tri-kreatyny, Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2012-08-03 22:09:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementy na wzmocnienie siły i wytrzymałości dla pilkarza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Gram w piłkę nożną i chciałbym dowiedzieć sie jakie suplementy moglbym zazywac dla poprawy sily, wytrzymalosci i zwiększenia masy mięśniowej, nie tracac przy tym na szybkosci poniewaz jest mi ona bardzo potrzebna. Mam zamiar połączyć to z pracą na siłowni po treningu piłki nożnej ;) Klubowy fizjoterapeuta polecil mi przyjmowanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2012-08-06 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę.

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Napisz swoją dietę jak ją masz.Co do supli to polecam: Whey C6 HiTec(białko) BCAA Powder HiTec Plutonium lub StanoFusion(pre-workout)SF jest bez dodatku kreatyny Tri-Creatine Malate HiTec(jabłczan kreatyny) Vitamin A-Z HiTec Glutafusion HiTec Zmieniony przez - QbaKing w dniu 2012-08-10 12:14:32 Zmieniony przez - QbaKing w dniu 2012-08-10 12:14:48

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2012-08-10 12:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zestaw będzie się składał 2x Olimp Gold Omega 2x ActivLab Beta Alanine 2x ACTIVLAB ZMA / ZMA TEsted Nutrition 2x OLIMP VITA-MIN 2x carbo 2x tst bcaa 2kg białka uns + do tego Universal creatine mono, po tym cyklu myśle dokupić: Pytanie: PEAK PLUTONIUM+TRI ANABOL+ (cm3/cellpump/olimp XPLODE dylemat?) / czy no-shotgun +storm ? Cell MASA

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2012-08-11 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz+Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak najbardziej mozesz laczyc spalacz z kreatyna np. Machine MAn + tri-creatine z ActivLabu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2012-08-11 17:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    to samo pytanie do mutant masa czy te wegle nadaja sie na kazda pore a propo sklad jumbo jezeli chodzi o krete Jumbo-Size Anabolic Matrix: 8750mg Crea-Bomb Matrix Jabłczan Tri-kreatyny Jabłczan Di-kreatyny Microtec creatine Etyl ester kreatyny Orotan kreatyny Glukonian kreatyny czy moge pic porcje dzienie jezeli jestem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2012-08-19 13:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 11mcg Witamina B6 0,03mg Niacyna 0,5mg Ryboflawina 0,03mg Tiamina 0,23mg Żelazo 1,3mg Magnez 48mg Witamina E 0,23mg Cholina 10mg Betaina 10mg Wapń 18mg 6-Carb Matrix: 155g Mąka owsiana Palatynoza Dekstroza Polimery glukozy Vitargo Fruktoza Jumbo-Size Anabolic Matrix: 8750mg Crea-Bomb Matrix Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2012-08-19 14:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę co do cyklu kreatynowego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    0.-----> ANKIETA<-------- 1. Masz na myśli czy warto kupować produkty Big Zone czy co? 2.CM3-jabłczan kreatyny, TCM-(ang. Tri Creatine Malate)- jabłczan kreatyny. 3.Wybór należy do ciebie czy orotan czy jabłczan. Kreatyna to kreatyna, i tak pewnie za bardzo nie masz ogarniętej diety i średnio to widzę. 4.Tak słownik Polskojęzyczny. 5.Czego za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2012-08-27 06:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm - tri creatine malate czyli jabłczan kreatyny :-) cm3 może być 1.3d jest ok, ale czasami warto odpuścić i wziąć coś lajtowego. To dobre dla ćpunów %-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2012-08-27 15:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poćwiczyłem dziś! Był to lżejszy trening wprowadzający, tak będzie wyglądał ten tydzień cały... Od 2 dni wróciła do mojej suplementacji kreatyna :) Wtorek, 28 sierpnia Dieta nadal lajtowniejsza, tzn jem to co powinienem ale nie licze. Od początku szkoły zaczynam redukcję, troche podlało przez wakacje ... Póki co nie będę robił ostrej masy itd, na [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2012-08-29 00:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to czas na zmiany! Postanowiłem od dziś nie liczyć szczegółowo BWT, tylklo utalić ilość np worków ryżu i obserwować. Od dziś tylko lustro. Wtedy za bardzo przejmowałem się cyferkami, a za mało obserwowałem. Zaczynam redukcję, jak dojdą do mnie zabawki to będzie ostro :) Póki co czuje, że metabolizm pomimo przerwy nadal bardzo ładnie pracuje. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2012-09-04 00:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie powodzenia Tomku! Wtorek, 4 września Zakwasy na nogach masakryczne, dziś trening góry który też był ostry! :) Posiłek 1 50g płatków owsianych, 50g Hi-anabol protein Posiłek 2 50g ryży basmati, 200g piersi Posiłek 3 50g ryżu basmati, 200g wołowiny Posiłek 4 50g ryżu basmati, 200g piersi Posiłek 5 50g ryżu basmati, 50g Peak Delicious [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2012-09-05 22:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo Creatine - skład

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] con las combinaciones normales de polímeros de glucosa complejos. ¡Pruébalo, tu cuerpo notará la diferencia! Rechaza imitaciones! Ingredientes: El almidón de cebada (Vitargo ®), CreatinaMonohidrato, sabores, gluconato de Potasio, Magnesio glycerol, Fosforo, Ácido Citrico, Tri-sodium-citrate, endulzante ( aspartame, acesulfame-K), Betacaroteno.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2012-09-06 15:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, Hi-Tec zrobił wielki ukłon w moją stronę wiec korzystam! Sobota, 8 września Dziś odbył się trening za wczoraj, gdyż nie czułem się na siłach iwęc wolałem odpuścić. W zasadzie, dzisiaj też nie było ok, plecy mnie od rana bolały i niechętnie poszedłęm na siłownie, a treinng zrobiłem jeden z cięższych w życiu! Posiłek 1 4 jajka, 3 kromki [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2012-09-08 23:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem sobie Tri-Creatine Malate firmy HI TEC. Napiszcie proszę jak to stosować bo to co pisze na opakowaniu to dziwne jest. Pozdrawam

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 22:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Około 183, zasięg w ataku 3,10 (+/-) Poniedziałek, 17 września Dziś ogólnie ok, oprócz strasznego nie wyspania - zaledwie 4h snu ;x Posiłek 1 60g płatków owsianych, 50g Hi Anabol Protein Posiłek 2 200g bułki pełnoziarnistej, 150g piersi z kurczaka Posiłek 3 200g piersi z kurczaka (sałatka) Posiłek 4 100g ryżu basmati, 200g piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2012-09-18 00:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec vs Hi Tec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Interesują mnie następujące produkty: gainer, jabłczan kreatyny, białko, więc mamy zestawienie: mass xxl vs super mass cm3 vs Tri Creatine Malate whey 100 vs whey c-6 Produkty treca mam sprawdzone. Hi teca używałem dotychczas tylko bcaa. Jak wyglądają w porównaniu jakościowym i smakowym produkty obu firm? Dzięki promocji Hi-tec, pacmania 2012 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2012-09-19 16:21:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Z wczoraj : Wtorek, 18 września Trening nóg! Posiłek 1 60g płatków owsianych, 50g Hi Anabol Protein Posiłek 2 200g bułki pełnoziarnistej, 200g piersi z kurczaka Posiłek 3 200g piersi z kurczaka Posiłek 4 100g ryżu basmati, 200g piersi z kurczaka Posiłek 5 50g ryżu basmati, 50g Peak Delicious whey Protein Posiłek 6 200g piersi z kurczaka Posiłek 7 [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8362 Data: 2012-09-19 23:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jezeli nie sa to staki to najczesciej uzywam creatine powder lub krealkalyn z peaka w chwilii obecnej mam creatine powder do stakow a jak pisalem wczesniej jest to nitronium tri anabol i intravenous. przed weekenddem mialem troche problemow z netem opisze zalegly trening z czwartku i piatku barki triceps wyciskanie hantli unoszenie hantli przed [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 13:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec HI Anabol Protein 3250g

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mysle, ze mozesz sprobowac Hi Anabol Protein, na pewno sie nie zawiedziesz :) co do bialka na noc to tak caseina jest najlepsza! mozesz sprobowac tez delicious z peak rownie smaczne z tego co wiem, sam jeszcze nie probowalem dopiero jak bede w Polsce to zamowie. Jesli chodzi o BCAA tak powder ja rowniez stosuje i jest ok :) teraz jestem w okresie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)